Eva Hradílková

lektorka jógy zdravého pohybu a vědomého dechu

Kontakt: eva@centrum-mandala.cz — 736 432 734 — www.zdravajoga.webnode.cz

Nabízím kurzy jógy zaměřené na správné držení těla, uvolnění zad, zpevnění středu těla a rozvoj dechu pro všechny, kteří se chtějí naučit správně cvičit a relaxovat. Jóga je vhodná pro všechny věkové kategorie. Nemusíte se bát, ani když budete cvičit jógu poprvé. Přijďte si to vyzkoušet, jste vítaní, stačí se jen rozhodnout a také přijít.

Jsem akreditovaná instruktorka jógy se specializací hathajóga. Věnuji se osobnímu rozvoji a komunikaci.

Těším se na setkání s Vámi.

Co lektor všechno dělá

  • lektorka jógy
  • koordinátorka doprovodných programů pro škoky v rámci projektu Mandala dětem

Kvalifikace našeho lektora

  • 2014 Power Yoga Akademie - Instruktorka jógy, specializace Hathajóga
  • 2014 Power Yoga Akademie - Seminář jógy pro seniory
  • 2015 absolventka cyklu Poznej svůj cíl Zdeňky Jordánové, 13 stupňů

Co se o našem lektorovi povídá

holčička

„Lektorka Eva má velmi srozumitelný a vlídný a současně přitažlivý způsob výuky cviků, které tak snadno zvládne každý. Vytváří vstřícnou atmosféru, která i začátečníkům zatraktivní jógu jako takovou.“

Igor (52 let, krajinářský architekt)
holčička

„Eva je profesionál - ví, vysvětlí, poradí, zodpoví všechny otázky, ale zároveň je také velmi přátelská a příjemná. “

Kristina (24 let, studentka)

Zde se můžete s tímto lektorem aktuálně potkat

Začínáme zase 15.1.2018!

Ranní jóga

Kurz probíhá vždy, když je pondělí 15. 1. - 9. 4. 2018 (07:00 - 08:00), 800Kč

Jóga s uvědoměním si našeho těla a vědomého dechu

Kurzem vás provede Eva Hradílková