Eva Hradílková

lektorka jógy zdravého pohybu a vědomého dechu

Kontakt: eva@centrum-mandala.cz — 736 432 734 — www.zdravajoga.webnode.cz

Nabízím kurzy jógy zaměřené na správné držení těla, uvolnění zad, zpevnění středu těla a rozvoj dechu pro všechny, kteří se chtějí naučit správně cvičit a relaxovat. Jóga je vhodná pro všechny věkové kategorie. Nemusíte se bát, ani když budete cvičit jógu poprvé. Přijďte si to vyzkoušet, jste vítaní, stačí se jen rozhodnout a také přijít.

Jsem akreditovaná instruktorka jógy se specializací hathajóga. Věnuji se osobnímu rozvoji a komunikaci.

Těším se na setkání s Vámi.

Co lektor všechno dělá

  • lektorka jógy
  • koordinátorka doprovodných programů pro škoky v rámci projektu Mandala dětem

Kvalifikace našeho lektora

  • 2014 Power Yoga Akademie - Instruktorka jógy, specializace Hathajóga
  • 2014 Power Yoga Akademie - Seminář jógy pro seniory
  • 2015 absolventka cyklu Poznej svůj cíl Zdeňky Jordánové, 13 stupňů

Co se o našem lektorovi povídá

holčička

„Lektorka Eva má velmi srozumitelný a vlídný a současně přitažlivý způsob výuky cviků, které tak snadno zvládne každý. Vytváří vstřícnou atmosféru, která i začátečníkům zatraktivní jógu jako takovou.“

Igor (52 let, krajinářský architekt)
holčička

„Eva je profesionál - ví, vysvětlí, poradí, zodpoví všechny otázky, ale zároveň je také velmi přátelská a příjemná. “

Kristina (24 let, studentka)

Lektor u nás vede tyto kurzy

Dopolední jóga

Aktuálně není vypsán termín. Nechte nám na sebe kontakt, dáme vám vědět. Cena kurzu je 800Kč

Přijďte si zacvičit.

Kurzem vás provede Eva Hradílková

Logo mandala
přijďte si vybrat kurz

Dny otevřených dveří v Centru Mandala

Aktuálně není vypsán termín. Nechte nám na sebe kontakt, dáme vám vědět. Cena kurzu je vstupné dobrovolné

Dny otevřených dveří aneb nekupujte zajíce v pytli!

Začínáme zase 15.1.2018!

Ranní jóga

Aktuálně není vypsán termín. Nechte nám na sebe kontakt, dáme vám vědět. Cena kurzu je 800Kč

Jóga s uvědoměním si našeho těla a vědomého dechu

Kurzem vás provede Eva Hradílková