toto už nepořádáme :(

Moderní meditace

2 hodiny, max. 20 lidí, vstupné dobrovolné

Tento kurz je už v propadlišti dějin. Určitě si u nás ale vyberete něco podobného. Podívejte se třeba, co lektor u nás vede. Pokud si nevíte rady, napište mu a on vám nabídne něco z toho co zrovna nabízí.

Kurz probíhá v Jurta na Obilním trhu — mapa

Kurz je možné koupit také jako dárek pro vaše blízké.
Pokud nemáte kam dát své děti, využijte naší spolupráce s agenturou Fyla.

Přihlašte se jako náhradník do kurzu Moderní meditace

Přihlásit se jako náhradník
Pošleme vám bližší informace
Pro nenadálé změny
Pro upřesnění (např. termínu)
Chci pravidelné info o akcích v Brně

Přihlášky můžete také zaslat e-mailem Zuzaně Řezáčové Lukáškové (info@centrum-mandala.cz). V emailu uveďte kurz o který máte zájem, své jméno a kontakt na Vás. Pokud přihlašujete více osob, uveďte jména a kontakty na všechny přihlašované. Obchodní podmínky & ochrana osobních údajů.

Přihlašte se již dnes do kurzu Moderní meditace

Pošleme vám bližší informace

Pro nenadálé změny

Pro upřesnění (např. termínu)

Chci pravidelné info o akcích v Brně

Přihlášení je platné po zaplacení kurzovného. Do zprávy pro příjemce platby uveďte své jméno.

Přihlášky můžete také zaslat e-mailem Zuzaně Řezáčové Lukáškové (info@centrum-mandala.cz). V emailu uveďte kurz o který máte zájem, své jméno a kontakt na Vás. Pokud přihlašujete více osob, uveďte jména a kontakty na všechny přihlašované. Obchodní podmínky & ochrana osobních údajů.

Kapacita kurzů je omezena, přihlašte se raději již dnes!

Dáme vám vědět o novém termínu kurzu Moderní meditace

Pošleme vám bližší informace
Pro nenadálé změny
Pro upřesnění (např. termínu)
Chci pravidelné info o akcích v Brně

Přihlášky můžete také zaslat e-mailem Zuzaně Řezáčové Lukáškové (info@centrum-mandala.cz). V emailu uveďte kurz o který máte zájem, své jméno a kontakt na Vás. Pokud přihlašujete více osob, uveďte jména a kontakty na všechny přihlašované. Obchodní podmínky & ochrana osobních údajů.

Kupte dárkový poukaz pro kurz Moderní meditace ještě dnes!

Pošleme vám bližší informace

Pro nenadálé změny
Co chcete napsat na dárkový poukaz?
Pro upřesnění (např. termínu).

Dárkový poukaz Vám zašleme e-mailem po zaplacení kurzovného. Do zprávy pro příjemce platby uveďte své jméno.

Žádost o vystavení poukazu můžete také zaslat e-mailem Zuzaně Řezáčové Lukáškové (info@centrum-mandala.cz). V emailu uveďte kurz o který máte zájem, jméno obdarovaného a kontakt na Vás. Vyplněním formuláře souhlasíte s Obchodními podmínkami a s ochranou osobních údajů.

Kapacita kurzů je omezena, kupte poukaz raději již dnes!

Napište si o termín na program Moderní meditace

Pro vaši rezervaci na jméno:-)

Pošleme vám bližší informace

Pro nenadálé změny

Chci pravidelné info o akcích v Brně

Proč mě to má zajímat?

  • Zklidnění a relaxace

Pro koho to je?

  • pro muže a ženy
  • pro zájemce o růst
  • pro zájemce o relaxaci

Jedinečná lekce Zuzzi Husarové

Jsou to třeba chvíle zanoření do poslechu oblíbené hudby, nebo u táboráku s přáteli, zahleděni do ohně vychutnávajíce atmosféru praskajícího ohně, vůni dřeva a svěžího podvečerního vánku. Je to stav přítomnosti, základní stavební kámen meditace.

Velmi jednoduchou a účinnou meditací, kterou lze praktikovat téměř všude, je prodloužení dechu.

Pomalé klidné dýchání zklidňuje nervovou soustavu. Zároveň tím soustředíme mysl právě na dech a tím jí nedovolíme, aby řešila nějaké problémy.

Tělo si odpočine, uvolní a načerpá novou sílu.

Hluboký dech je velmi vhodný v krizových situacích. Člověk se zklidní a problém může řešit daleko efektivněji a bez zbytečných negativních emocí.

Dopad to má i na zdraví. Žádné žaludeční vředy, problémy s trávením, bolesti hlavy a také méně vrásek.

A tuto unikátní techniku se naučíte právě na tomto kurzu!

Na co se můžete těšit?

    • Jak se zbavit otravných myšlenek?
    • Jak se odpoutat od pracovních povinností a vypnout?
    • Proč meditovat a jaký z toho můžu mít užitek?
    • Zklidnění se,relaxace
    • Praktické cvičení ztišení mysli díky unikátní meditační technice
    • Otázky, Sdílení

Jak bude kurz probíhat?

  • Celková délka semináře 120 minut
  • Teorie a praxe Techniky Zenové Mysli
  • Otázky

Pro koho je obsah kurzu určen?

Kurz je určen pro všechny, který mají zájem o relaxační techniky, uvolnění stresu a napětí, zklidnění a ztišení toku myšlenek.

Kurz slouží jako nástroj pro ty, kteří mají potíže v soustředění, jsou neustále ve stresu s hlavou plnou myšlenek,

chtějí si usnadnit život díky jednoduchým technikám pomáhajácím ke klidu a harmonii, které mohou praktikovat posléze kdekoliv.

Co si přinést s sebou?

Pohodlné oblečení, něco na poznámky a otevřenou mysl B-)

Lektorka:

Zuzzi Husarová

Přihlášení?

Přihlaste se, prosím, na e-mailu zuzzi.husarova@gmail.com

 

 

Podobné a související akce

Brno - zdravé město
Brněnské dny pro zdraví

Jak zvládat stres

Pondělí 25. 9. 2017 (15:30 - 17:00), 0Kč

Co dělat, když je toho na vás moc?

Kurzem vás provede Mgr. Pavla Frňková

Brno - zdravé město
Brněnské dny pro zdraví

Jak zvládat stres

Pondělí 25. 9. 2017 (17:30 - 19:00), 0Kč

Co dělat, když je toho na vás moc?

Kurzem vás provede Mgr. Pavla Frňková

Logo mandala
přijďte si vybrat kurz

Dny otevřených dveří v Centru Mandala

Naše akce probíhá v termínu 13. 9. až 1. 10. 2017, vstupné dobrovolné

Dny otevřených dveří aneb nekupujte zajíce v pytli!

Zaručujeme kvalitu!

+ 10 let zkušeností

+ 500 spokojených klientů

přečtětě si více o tom,

proč nás zvolit

Víte o někom, koho by mohla akce zajímat?

Dejte mu vědět!