Skupinová terapie

"Skupinová terapie je dlouhodobě prověřenou, velmi účinnou a užitečnou formou psychoterapie. Je stejně prospěšná a v některých případech prospěšnější, než individuální terapie, zejména když jsou důležitými úkoly terapie sociální podpora a učení se mezilidským vztahům. Velká většina lidí, kteří se skupinové terapie zúčastní, z ní má velký užitek." (I. D. Yalom).

Stále se dostáváte do konfliktů nebo do situací, kterým nerozumíte? Neumíte jednat s lidmi, bojíte se jich nebo se bojí oni vás? Máte odvahu pohlédnout pravdě do očí? Pak přijďte prozkoumat jak to máte s druhými a jak to oni mají s vámi. Přijďte se naučit vycházet s lidmi kolem sebe, ale také sami se sebou.

Nabízíme terapeutickou krátkodobou skupinu, která bude mít maximální počet 10 členů a její trvání bude časově omezeno na 10 setkání. Na tento blok bude navazovat další blok setkávání, v němž bude možné s terapií pokračovat.

Aktuální termíny všech setkání:

• 18.5., 25.5., 1.6., 8.6., 15. 6.
• 12.6. celodenní setkání (10:00 – 17:00)
• 29.6. (17:30 – 20:30)

Skupinová terapie vám může pomoci:

• prožít širší paletu sociálních vztahů než vám může nabídnout terapie individuální
• zažít podporu od skupiny lidí, kteří mají podobný problém jako vy
• zpracovat si minulé traumatické zážitky a pochopit, jak a proč reagujete na své okolí
• v rámci skupiny podpořit nejen sebe, ale i druhé, připadat si užitečně a zvýšit si vlastní sebevědomí
• aktivně rozvíjet své sociální kompetence a učit se novým způsobům jednání

Do skupina budou jednotliví členové zařazeni po konzultaci s terapeuty.

Pro koho je skupina určena:

Tato skupina je učena pro starší 18 let, pro osobní rozvoj klientů a jako podpůrná terapie poruch vyvolaných stresem, neuróz, fóbií, psychosomatických onemocnění.

Pro koho není skupina vhodná:

Skupina není vhodná pro nemotivované členy, lidi v akutní psychické krizi, pro lidi pod vlivem návykových látek.