Centrum Mandala pořádá akci Tělo jako cesta k sobě

Aktuální termín

pondělí 15. 4. - 6. 5. 2024 (17:30 - 19:00) 5 volných míst

Kurz probíhá v Centru Mandala, Opletalova 6, Brno — mapa

Chci se přihlásit

Nehodí se vám termín? Dáme vám vědět o dalším.
Kurz je možné koupit také jako dárek pro vaše blízké.

Přihlaste se jako náhradník do kurzu Tělo jako cesta k sobě

Přihlaste se již dnes do kurzu Tělo jako cesta k sobě

Přihlášení je platné po zaplacení kurzovného.

Dáme vám vědět o novém termínu kurzu Tělo jako cesta k sobě

Darujte poukaz na kurz Tělo jako cesta k sobě

Dárkový poukaz vám zašleme e-mailem po zaplacení kurzovného.

Proč mě to má zajímat?

získáte vyšší vnímavost vůči vlastnímu tělu
podpoříte vitality a pružnosti
naučíte se spokojenějšímu prožívání
obnovíte rovnováhu

Pro koho to je?

pro všechny zájemce bez omezení

Pohybové zkoumání. Hrajeme si, experimentujeme, objevujeme. Následujeme potěšení a radost z pohybu.

Pro naše tělo jsou velmi vyživující a regenerační okamžiky, ve kterých zpomalíme. Naše mysl je rychlejší než naše tělo (pocity, vjemy,..). Během dne dostáváme spoustu impulzů zvenčí. Jsme zvyklí určitým způsobem myslet, chovat se, reagovat na podněty, pohybovat se.

Ve chvílích, kdy si dopřejeme prostor, čas být sami se sebou a nasloucháme našemu tělu, pocitům, impulzům. Můžeme zkoumat a vnímat, že se začínáme pohybovat mimo zajeté koleje, rutinu. Zároveň podporujeme naše tělo v jeho přirozenosti. V této praxi se neřídíme instrukcemi či manuály, následujeme náš pocit a intuici.

Není zde dobře nebo špatně, nejdůležitější je si to užít a mít radost a potěšení z pohybu.

Je možné absolvovat celý kurz (4 lekce za 1200 kč) nebo jednotlivě (350 Kč /1 lekci).

Řekli o lektorovi

„Měla jsem možnost vyzkoušet si praxi a byla jsem velmi příjemně překvapena. Během jedné praxe jsem si fyzicky i psychicky tak odpočinula a "dobila baterky", jako kdybyste dali telefon do zásuvky a on se on se do plna dobil. “

Šárka Loraniia (Průvodce efektivní práce s myslí)

více o lektorovi

Aktuální termín

pondělí 15. 4. - 6. 5. 2024 (17:30 - 19:00) 5 volných míst

Kurz probíhá v Centru Mandala, Opletalova 6, Brno — mapa

Chci se přihlásit

Nehodí se vám termín? Dáme vám vědět o dalším.
Kurz je možné koupit také jako dárek pro vaše blízké.

Podobné a související akce

Relax pomocí techniky TRE® - skupinová lekce

Pondělí 4. 12. 2023 (16:00 - 17:30), 400Kč Novinka v Centru

Využijte akci 1+1 a získejte zdarma lekce techniky TRE jak pro skupinové, tak individuální kurzy. Navíc máte možnost zakoupit dárkové poukazy. Tato nabídka platí pro objednávky provedené do konce roku 2023. Technika TRE je zaměřena na uvolnění napětí a stresu pomocí fyziologického třesu těla.

Kurzem vás provede Miroslav Sedlák.

Více info a přihlášky