Centrum Mandala - tvoříme harmonii
Mandala

Pavla Hobstová

Lektorka jógy. Zakladatelka spolku Večernice, který sdružuje starší ženy. Zakladatelka skupiny Cestující stařenky.

hobstova@centrum-mandala.cz — 607 659 654 — Večernice, zapsaný spolek

Co všechno dělám

  • jednatelka spolku Večernice
  • lektorka Jógy Večernice
  • redaktorka webu www.jogaumore.cz
  • redaktorka www.vecernice50.cz

Moje kvalifikace

  • redaktorka, reportérka, copywriter
  • lektorka jógy podle systému Jóga v denním životě
  • novinářka
  • veterinářka

Zakladatelka spolku Večernice pro starší ženy. Ženy pro změny. Změny směřujeme k lepšímu: staráme se o své dobré zdraví, fyzickou zdatnost, aktivitu a duševní hygienu. Na starších ženách totiž hodně záleží. Jsme nejpočetnější sociální skupinou na světě a můžeme odstartovat novou kulturu. Jen si představte, že bychom se všechny domluvily před volbami. Až to jednou opravdu uděláme, zvolíme někoho kulturního. To bude panečku změna! 

Začínáme nejprve u sebe. Posilujeme svou vůli, dobrou mysl, Svým dobrým zdravím zabezpečíme svou nezávislost, jak fyzickou, tak sociální. V Mandale cvičíme od nejjednodušších pozic, které bezbolestně víc a víc zdokonalujeme. Zkoušíme to dnes, zítra a potom zase. Je to úplně jednoduché a dokáže to opravdu každý. 

Zde se můžete s tímto lektorem aktuálně potkat

Dýchej dobře!

Jóga Večernice v karanténě

Termín po osobní domluvě, vstupné dobrovolné po skype

Nic za to nedáme, připravíme-li se na moment, kdy se nám bude dýchat těžko. Případná nemoc nás pak zastihne klidné a připravené a my se rychleji uzdravíme, navíc "bez kyslíkových dluhů".
Kurzem vás provede Pavla Hobstová.

Více info a přihlášky