Centrum Mandala - tvoříme harmonii
Mandala

Mandalou proti předčasné smrti

Autor: , zveřejněno 23. 10. 2017

Věděli jste, že naše nutkání “hlavně něco udělat” mnohdy způsobuje víc škody než užitku? Je to lidská přirozenost, díky které umírá více lidí než na následky dopravních nehod nebo rakovin.

V zásadě pokud chcete někoho zabít, stačí mu dát osobního lékaře. Strašné, že? Ale my víme, jak se před tímto jevem chránit a nezemřít zbytečně předčasně.

Raději nic nedělejte

Máme utkvělou představu, že musíme pořád něco dělat, někoho zachraňovat, že když nic nepodnikneme, zhroutí se svět, že... Pokud ale zrovna nehoří, dítě nám nepadá z okna nebo se nám nepálí oběd, je opak pravdou.

  1. Neustálým něco děláním se vyčerpáváme

  2. Neustálým zasahováním škodíme sobě i okolí 

Zatímco s prvním bodem budete asi hned souhlasit, ten druhý si budeme muset trochu přiblížit.

Nejít proti přirozenosti 

Systémy, včetně našeho těla, mají velkou schopnost udržovat sebe sama. Pokud do nich ale neustále zasahujeme, narušujeme jejich chod a tím je ničíme. Tak jako lékař, který je přece placený od výkonu a tedy "musí" něco udělat, pácháme v dobré víře víc škody než užitku.

Důkazem onoho "lékařského obvinění" jsou například statistiky, které uvádějí, že v 19. století umíralo při porodu v nemocnici víc žen než na ulici. Ostatně i dnes díky zásahům doktorů čelíme nemalým vedlejším následkům...

Využití vlastní energie

Pokud nejsme ohroženi na životě (v takovém případě prosím k lékaři jděte), je lepší vyčkat a dát prostor samoléčícím procesům našeho těla. Pokud je chcete podpořit nebo prostě potřebujete něco udělat, připravte si teplé a příjemné místo, uvařte si bylinkový čaj a vymalujte si mandalu.

Práce s kruhem uklidní vaši mysl a nastartuje imunitní odpověď organizmu. Zejména slizniční imunita bude po malování vykazovat měřitelně lepší parametry. Změřili to pro vás slečna Nancy Curry a její mentor Tim Kasser už v roce 2005. Zároveň se sníží stresové parametry v krvi, které imunitu oslabují (Schrade a spol., 2011). Takže sečteno a podtrženo, pokud potřebujete něco udělat, místo zasahování do okolních dějů, braní antidepresiv a jiných léků, vezměte pastelky a malujte.

Zuzana Řezáčová Lukášková

Arteterapeutka, která jako jediná v ČR pracuje s mandalovým diagnostickým testem.

Další články autora

Podobné články

mandala na plátně

Za vším hledej mandalu

Určitě jste si všimli módní vlny tzv. antistresových omalovánek pro dospělé. Nevyhnula se ani mně.

Nepříjemné pocity jsou dar

Setkávám se s reakcí, že Metoda RUŠ je lidem velmi sympatická, ale že neví, co by řešili...

Mandala dětem

Tvoříme spolu a pomáháme

Projekt Mandala dětem snad už ani netřeba představovat. Za tu dobu, co tu s námi je (již 7 let), si získal mnoho fanoušků a podpory. Rok od roku váš zájem o kreslení mandal pro dobrou věc narůstá a my jsme vám všem za to opravdu moc vděční.