Centrum Mandala - tvoříme harmonii
Mandala

Nepříjemné pocity jsou dar

Autor: , zveřejněno 31. 7. 2018

Setkávám se s reakcí, že Metoda RUŠ je lidem velmi sympatická, ale že neví, co by řešili...

Mnoho z nás si ani neuvědomuje, že nemusí čekat, až je na tom velmi špatně a teprve pak začít něco řešit. A proto není od věci zeptat se sám sebe na jednoduché a zcela základní otázky:

  • Je rozdíl mezi životem, který bych chtěla žít a tím, co žiji?
  • Mám z něčeho nepříjemné pocity?
  • Mám téma, při kterém nejsem v rovnováze?

Pokud díky odpovědím na tyto otázky vnímáte možnost cítit se lépe, jste-li rozhodnutí, pro to něco udělat, pak je pro vás Metoda RUŠ ideálním nástrojem, jak toho dosáhnout.

Směrem k řešení

Nepříjemné pocity máme každý u něčeho jiného. U někoho je téma, že ztratil peněženku, u dalšího, že se rozvádí. Na škále emocí můžeme prožívat silné negativní emoce, zatímco pro ostatní je to třeba blbost. Jenže jen my sami danou událost prožíváme, a proto jen my sami víme, co nám na tom vadí a jak je nám to nepříjemné. Nikdo z venku to vědět nemůže.

Práce s emocemi

Během Metody RUŠ si člověk sám určuje, co mu vadí. Sám sděluje, jak se u toho cítí. Jednoduše během terapie necháváte hovořit sebe a po zpracování příčiny nepříjemných pocitů vám téma už nevadí. To znamená, že s ním nemáte spojené nepříjemné pocity a dostáváte se do rovnováhy. A právě toto na Metodě RUŠ obdivuji. 

Máte v životě téma, u kterého prožíváte nepříjemné pocity?

A jste rozhodnutí jej vyřešit? Pak jsem tu pro vás!

Sandra Fischmeisterová

Terapeutka Metody RUŠ, která provádí lidi tématy, zpět do klidu a rovnováhy.

Další články autora

Podobné články

mandala na plátně

Za vším hledej mandalu

Určitě jste si všimli módní vlny tzv. antistresových omalovánek pro dospělé. Nevyhnula se ani mně.

Mandala dětem

Tvoříme spolu a pomáháme

Projekt Mandala dětem snad už ani netřeba představovat. Za tu dobu, co tu s námi je (již 7 let), si získal mnoho fanoušků a podpory. Rok od roku váš zájem o kreslení mandal pro dobrou věc narůstá a my jsme vám všem za to opravdu moc vděční.

džin

Vypusťte Džina z láhve

S trochou nadsázky by se dalo říct: “Pusťte své mandaly do světa jako Džina z láhve“. A tím "do světa" nemyslím jen na webové či sociální sítě.