Centrum Mandala - tvoříme harmonii
Mandala

Pískovaná mandala

Autor: Zuzana Řezáčová Lukášková, zveřejněno 26. 11. 2013

Pískovou mandalu nebo originální ozdobičky na stromeček uděláte jednoduchou metodou tvoření mandal pro děti i dospělé.

Na předřezanou mandalu na samolepce se postupně sype jemný dekorativní písek, který se "chytí" jen na té části mandaly, se kterou pracujeme.

Budete potřebovat:

Je to jednoduché

...postupně odstraňujete jednotlivé vyřezané díly vrchní krycí fólie ze samolepicí podložky a sypete na jednotlivé části postupně, jemný dekorativní písek. Písek se chytí jen na místo, které je odlepené. Zbytek nasypete zpět do misky. Odlepíte další díl mandaly a tak pokračujete až do konce.

Podívejte se, jak jsme to zvládly s tříletou Eliškou.

Sadu pro výrobu mandal koupíte v našem obchůdku.

Autor článku

medaile

Zuzana Řezáčová Lukášková

Arteterapeutka, která jako jediná v ČR pracuje s mandalovým diagnostickým testem.

Podobné články

Přijetí stínu jako cesta k celistvému bytí

Na cestě osobního rozvoje se člověk dříve nebo později setká se svým stínem, potlačenou stránku osobnosti, kterou jsme díky výchově a společnosti v sobě nepřijali, a tak se stala součástí našeho nevědomí.

Číst dál
Rodinné konstelace

Rodinné konstelace očima účastníka

Chtěla jsem se zase o kousek posunout v dějích svého života. Rozhodla jsem se zúčastnit rodinných konstelací. Dlouhá léta jsem tu nebyla a skoro jsem zapomněla, jak krásně mi po této skupinové terapii vždy je.

Číst dál