Centrum Mandala - tvoříme harmonii
Mandala

Čchi kung pro začátečníky - za harmonií těla i duše

Každý den je unikátní - každý den je tvůj!

8 lekcí, max. 10 lidí, 1600Kč

Aktuální termín

úterý 6. 10. - 1. 12. 2020 (17:00 - 18:00) 7 volných míst

Kurz probíhá v Centru Mandala, Opletalova 6, Brno — mapa

Chci se přihlásit

Přihlaste se jako náhradník do kurzu Čchi kung pro začátečníky - za harmonií těla i duše

Pošleme vám bližší info.
Pro nenadálé změny.

Odesláním formuláře souhlasíte obchodními podmínkami a s ochranou osobních údajů a potvrzujete, že jste se seznámili se zásadami ochrany osobních údajů podle kterých se řídíme.

CAPTCHA
Tato otázka je pro testování zda jste robot nebo člověk.

Přihlaste se již dnes do kurzu Čchi kung pro začátečníky - za harmonií těla i duše

Pošleme vám bližší info.
Pro nenadálé změny.

Odesláním formuláře souhlasíte obchodními podmínkami a s ochranou osobních údajů a potvrzujete, že jste se seznámili se zásadami ochrany osobních údajů podle kterých se řídíme.

CAPTCHA
Tato otázka je pro testování zda jste robot nebo člověk.

Přihlášení je platné po zaplacení kurzovného.

Dáme vám vědět o novém termínu kurzu Čchi kung pro začátečníky - za harmonií těla i duše

Pošleme vám bližší info.
Pro nenadálé změny.

Odesláním formuláře souhlasíte obchodními podmínkami a s ochranou osobních údajů a potvrzujete, že jste se seznámili se zásadami ochrany osobních údajů podle kterých se řídíme.

CAPTCHA
Tato otázka je pro testování zda jste robot nebo člověk.

Darujte poukaz na kurz Čchi kung pro začátečníky - za harmonií těla i duše

Pošleme vám bližší info.
Pro nenadálé změny.

Odesláním formuláře souhlasíte obchodními podmínkami a s ochranou osobních údajů a potvrzujete, že jste se seznámili se zásadami ochrany osobních údajů podle kterých se řídíme.

CAPTCHA
Tato otázka je pro testování zda jste robot nebo člověk.

Dárkový poukaz vám zašleme e-mailem po zaplacení kurzovného.

Proč mě to má zajímat?

  • cvičení odstraňuje stres, posiluje fyzickou kondici a uvolňuje napětí
  • nabije novou energií a pomůže pracovat s únavou
  • pomůže jít životem dál s větší lehkostí

Pro koho to je?

  • pro každého, kdo se chce naučit odpočívat a zpomalit životní tempo
  • pro muže i ženy, kteří rádi zkouší něco nového

Ať už máte RS, bolí Vás záda, trpíte vyhořením z práce, vítám Vás v tomto kurzu!

Není nic lepšího na zachování a procvičení pohybové paměti. Během samotné sestavy tai chi čchi kungu se zklidníte, odpočinete si a naberete ztracené síly. V mnoha ohledech si můžete zlepšit rovnováhu a stabilizaci těla. 

Součástí cvičení je i krátká rozcvička, automasáž a další prvky čchi kungu. Nic těžkého, nemusíte se bát. Zvládne to opravdu každý. Celé cvičení koncipuji podle individuálních potřeb klientů, kteří kurz navštíví. Cvičení je možné kompletně odcvičit i v sedě. Cvičení nově doplňuji i o prvky, které zpevní pánevní dno, protáhnou končetiny (prevence spazmů) a zlepší celkovou koordinaci těla. Kurz je vhodný pro muže i ženy.
 
 

Aktuální termín

úterý 6. 10. - 1. 12. 2020 (17:00 - 18:00) 7 volných míst

Kurz probíhá v Centru Mandala, Opletalova 6, Brno — mapa

Chci se přihlásit

Podobné a související akce

mixík

MIX-ART

Sobota 19. 9. 2020 (10:00 - 14:00), vstupné dobrovolné DEN ZDRAVÍ V BRNĚ

Speciální akce pro DEN ZDRAVÍ
Kurzem vás provede Mgr. Monika Valoušková.

Více info a přihlášky
Jóga

Ranní jóga

Kurz probíhá vždy, když je Pondělí 21. 9. 2020 (07:00 - 08:00), 800Kč jóga pro všechny

Ranní jóga zaměřena na probuzení těla a naladění příjemného pocitu do nového dne.
Kurzem vás provede Eva Hradílková.

Více info a přihlášky
velký kruh mandaly

Mandalový diagnostický test - přednáška

Pondělí 21. 9. 2020 (15:30 - 16:30), vstupné dobrovolné DNY PRO ZDRAVÍ

Mandalový diagnostický test je nevšední možností, jak se podívat na sebe sama, na svůj život a na témata, která zrovna řešíte.
Kurzem vás provede Zuzana Řezáčová Lukášková.

Více info a přihlášky

Mgr. Lenka Kyčerková

lenka.kycerkova@centrum-mandala.cz

akreditovaná lektorka čchi kungu, průvodkyně relaxací a meditací