Centrum Mandala - tvoříme harmonii
Mandala

Čchi kung pro ženy

Novinka

Harmonie těla i duše

10 lekcí, max. 15 lidí, 1500Kč

Aktuální termín

Úterý 15. 10. (18:30) až úterý 17. 12. 2019 (19:45) 11 volných míst

Kurz probíhá v Centru Mandala, Opletalova 6, Brno — mapa

Chci se přihlásit

Přihlašte se jako náhradník do kurzu Čchi kung pro ženy

Pošleme vám bližší info.
Pro nenadálé změny.

Odesláním formuláře souhlasíte obchodními podmínkami a s ochranou osobních údajů a potvrzujete, že jste se seznámili se zásadami ochrany osobních údajů podle kterých se řídíme.

CAPTCHA
Tato otázka je pro testování zda jste robot nebo člověk.

Přihlašte se již dnes do kurzu Čchi kung pro ženy

Pošleme vám bližší info.
Pro nenadálé změny.

Odesláním formuláře souhlasíte obchodními podmínkami a s ochranou osobních údajů a potvrzujete, že jste se seznámili se zásadami ochrany osobních údajů podle kterých se řídíme.

CAPTCHA
Tato otázka je pro testování zda jste robot nebo člověk.

Přihlášení je platné po zaplacení kurzovného.

Dáme vám vědět o novém termínu kurzu Čchi kung pro ženy

Pošleme vám bližší info.
Pro nenadálé změny.

Odesláním formuláře souhlasíte obchodními podmínkami a s ochranou osobních údajů a potvrzujete, že jste se seznámili se zásadami ochrany osobních údajů podle kterých se řídíme.

CAPTCHA
Tato otázka je pro testování zda jste robot nebo člověk.

Darujte poukaz na kurz Čchi kung pro ženy

Pošleme vám bližší info.
Pro nenadálé změny.

Odesláním formuláře souhlasíte obchodními podmínkami a s ochranou osobních údajů a potvrzujete, že jste se seznámili se zásadami ochrany osobních údajů podle kterých se řídíme.

CAPTCHA
Tato otázka je pro testování zda jste robot nebo člověk.

Dárkový poukaz vám zašleme e-mailem po zaplacení kurzovného.

Proč mě to má zajímat?

  • cvičení odstraňuje stres, posiluje fyzickou kondici a uvolňuje napětí
  • nabije novou energií a pomůže pracovat s únavou
  • pomůže jít životem dál s větší lehkostí

Pro koho to je?

  • pro ženy, které se chtějí naučit odpočívat a zpomalit životní tempo
  • pro ženy, které rády zkouší něco nového

Ať už máte RS, bolí Vás záda, trpíte vyhořením z práce, vítám Vás v tomto kurzu!

Není nic lepšího na zachování a procvičení pohybové paměti. Během samotné sestavy tai chi čchi kungu se zklidníte, odpočinete si a naberete ztracené síly. V mnoha ohledech si můžete zlepšit rovnováhu a stabilizaci těla. 

Součástí cvičení je i krátká rozcvička, automasáž a další prvky čchi kungu. Nic těžkého, nemusíte se bát. Zvládne to opravdu každý. Celé cvičení koncipuji podle individuálních potřeb žen, které kurz navštíví. Cvičení je možné kompletně odcvičit i v sedě. Cvičení nově doplňuji i o prvky, které zpevní pánevní dno, protáhnou končetiny (prevence spazmů) a zlepší celkovou koordinaci těla.

Aktuální termín

Úterý 15. 10. (18:30) až úterý 17. 12. 2019 (19:45) 11 volných míst

Kurz probíhá v Centru Mandala, Opletalova 6, Brno — mapa

Chci se přihlásit

Podobné a související akce

koučink

Individuální koučink pro osobní rozvoj

Úterý 19. 11. 2019 (17:00 - 18:30), 1000Kč Novinka!

Přijďte objevit sebe!
Kurzem vás provede Ing. Janka Kosecová, Ph.D..

Více info a přihlášky

Tajemství pánevního dna II

Neděle 24. 11. 2019 (09:30 - 18:00), 1600Kč lektorka Školy pánevního dna

Na kurzu společně zjistíme , jaký je váš životní postoj a co se na něm dá změnit.
Kurzem vás provede Mgr. Danuše Vítková.

Více info a přihlášky
Jóga

Ranní jóga

Kurz probíhá vždy, když je pondělí 23. 9. - 25. 11. 2019 (07:00 - 08:00), 800Kč Začínáme zase 23.9.2019!

Ranní jóga zaměřena na probuzení těla a naladění příjemného pocitu do nového dne.
Kurzem vás provede Eva Hradílková.

Více info a přihlášky

Mandala - cesta k sobě (e-book)

Bezpečně vás provedeme světem mandal křížem krážem. Za jedno odpoledne u kávy budete vědět víc než kdo jiný.