Centrum Mandala pořádá akci Z hlavy do těla a zpět

Aktuální termín

středa 23. 2. - 30. 3. 2022 (17:30 - 19:30) 8 volných míst

Kurz probíhá v Centru Mandala, Opletalova 6, Brno — mapa

Chci se přihlásit

Nehodí se vám termín? Dáme vám vědět o dalším.
Kurz je možné koupit také jako dárek pro vaše blízké.

Přihlaste se jako náhradník do kurzu Z hlavy do těla a zpět

Přihlaste se již dnes do kurzu Z hlavy do těla a zpět

Přihlášení je platné po zaplacení kurzovného.

Dáme vám vědět o novém termínu kurzu Z hlavy do těla a zpět

Darujte poukaz na kurz Z hlavy do těla a zpět

Dárkový poukaz vám zašleme e-mailem po zaplacení kurzovného.

Proč mě to má zajímat?

získáte vyšší vnímavost vůči vlastnímu tělu
naučíte se spokojenějšímu prožívání
snížíte stresovou zátěž
naberete novou životní sílu

Pro koho to je?

pro všechny zájemce, které baví zkoušet a objevovat nové možnosti
pro ty, kdo se rádi by se dozvěděli více o potenciálu jejich těla a mysli
pro ty, kdo mají pocit, že většinu dne tráví ve svých myšlenkách a rádi by to zkusili jinak

V tomto kurzu jsem propojila zkušenosti a poznatky z pozitivní psychologie, emoční inteligence a práci s tělem a dechem.

V následujících 6 setkání (vždy ve středu) se vydáváme na dobrodružnou cestu k sami sobě. S odvahou budeme zkoumat naše emoce, vzorce chování, postoje a objevovat moudrost naše těla pomocí jemných somatických praktik.

Každé naše setkání bude mít 2 části. V první části si povíme více o praktických poznatcích k danému tématu ( např. všímavost, dech, tělo a emoce, životní síla, zvládání stresu). Zároveň si vyzkoušíme jednoduché techniky, které nám můžou pomoci poznávat nové možnosti a příležitosti ke spokojenějšímu prožívání. Ve druhé části setkání bude se budeme věnovat somatické praxi (našemu tělu). Pomocí dechu, zvuku, intuitivní a instinktivních pohybů budeme zkoumat a navnímávat naše tělo a objevovat propojení našeho těla s naší myslí a emocemi.

Řekli o lektorovi

holčička

„Ráda bych poděkovala za tvé semináře, kterých jsem se účastnila. Tvoje školení s různým zaměřením byla velmi srozumitelná a informace a poznatky z nich užitečné pro můj další růst. Dodnes z těchto setkání čerpám.“

Mirka V. (55 let, obchodní zástupce)

více o lektorovi

holčička

„Skvěle strávený den, zajímavé téma a super lektorka.“

Tomáš B. (47 let, regionální manažer)

více o lektorovi