Nabídka pro firmy

Jste typem pracoviště, kde velmi záleží na psychické odolnosti např. v emočně vypjatých okamžicích, ve stresových situacích nebo třeba při sezónní zátěži?

Váš pracovní tým je různorodý a cítíte v něm skrytý potenciál?

Pak je pro vás vhodná metoda korektivní, sebezkušenostní, sebepoznávací, zážitková a koučovací.

Základní firemní program

práce se skupinou max 20 osob (lze pracovat se dvěma skupinami po 20 osobách současně)
v rozsahu 4 až 6 lektorovaných hodin (1 hodina = 60 minut)
cena za osobu 500 Kč

Prevence je jednodušší a levnější než léčba.

Již před mnoha lety bylo prokázáno, že člověk, který v průběhu pracovní činnosti cíleně odpočívá, dosahuje mnohem lepších pracovních výsledků.

Metody, které nabízíme

Individuální i skupinová tvorba mandal.
Autogenní trénik (vnímání pocitů)
Imaginace (představivost).
Kresba (mandala, arteterapie).
Pohybová relaxace (spontánní tanec, chůze v přírodě).
Základy detoxikace (tělesné i duševní).
Focusing (navázání kontaktu se svým prožíváním).
Rukodělné dílny (pro odpočinek a relaxaci).
Individuální i skupinový artekoučing.

Jen zdravý člověk může zvládat všechny nároky, které před něj život staví.

Zejména u profesí, které kladou na jedince vysoké nároky, je zavedení nácviku relaxačních metod nezbytností, a to jak pro zkvalitnění práce samotné, tak i pro zlepšení mezilidských vztahů na pracovišti, ale i v osobním životě. Proto pracujeme zejména s relaxací a odpočinkem.

Relaxace a odpočinek umožňuje

rychle obnovit sílu,
odstranit nevhodné návyky,
dosáhnout žádoucích vlastností,
přináší vnitřní rovnováhu, která je nezbytná k udržení zdraví fyzického i psychického.

V podnikání neexistují rychlá řešení.

Co nenabízíme

rychlá a snadná řešení
poradenství v oboru vašeho podnikání
mentoring