Centrum Mandala - tvoříme harmonii
Mandala

Nabídka pro firmy

Jste typem pracoviště, kde velmi záleží na psychické odolnosti např. v  emočně vypjatých okamžicích, ve stresových situacích nebo třeba při sezónní zátěži?
Váš pracovní tým je různorodý a cítíte v něm skrytý potenciál? 
Pak je pro vás vhodná metoda korektivní, sebezkušenostní, sebepoznávací,  zážitková a koučovací.

 

Základní firemní program

  • práce se skupinou max 20 osob (lze pracovat se dvěma skupinami po 20 osobách současně)
  • v rozsahu 4 až 6 lektorovaných hodin (1 hodina = 60 minut)
  • cena za osobu 500 Kč

 

 

Prevence je jednodušší a levnější než léčba.

Již před mnoha lety bylo prokázáno, že člověk, který v průběhu pracovní činnosti cíleně odpočívá, dosahuje mnohem lepších pracovních výsledků.

Metody, které nabízíme

  • Individuální i skupinová tvorba mandal.
  • Autogenní trénik (vnímání pocitů)
  • Imaginace (představivost).
  • Kresba (mandala, arteterapie).
  • Pohybová relaxace (spontánní tanec, chůze v přírodě).
  • Základy detoxikace (tělesné i duševní).
  • Focusing (navázání kontaktu se svým prožíváním).
  • Rukodělné dílny (pro odpočinek a relaxaci).
  • Individuální i skupinový artekoučing.

Jen zdravý člověk může zvládat všechny nároky, které před něj život staví.

Zejména u profesí, které kladou na jedince vysoké nároky, je zavedení nácviku relaxačních metod nezbytností, a to jak pro zkvalitnění práce samotné, tak i pro zlepšení mezilidských vztahů na pracovišti, ale i v osobním životě. Proto pracujeme zejména s relaxací a odpočinkem.

Relaxace a odpočinek umožňuje

  • rychle obnovit sílu,
  • odstranit nevhodné návyky,
  • dosáhnout žádoucích vlastností,
  • přináší vnitřní rovnováhu, která je nezbytná k udržení zdraví fyzického i psychického.
 

V podnikání neexistují rychlá řešení.


Co nenabízíme

  • rychlá a snadná řešení
  • poradenství v oboru vašeho podnikání
  • mentoring

 

Reference