Odfoukni stres!
Sobota 11. 9. 2021 (13:00 - 19:00) 8 volných míst
Kurz probíhá v Centru Mandala, Opletalova 6, Brno — mapa
Chci se přihlásitPřihlášení je platné po zaplacení kurzovného.
Dárkový poukaz vám zašleme e-mailem po zaplacení kurzovného.
Stres číhá kolem nás. Někdy umí pomoci a někdy nás ničí. Naučte se odstresovat.
Seminář směřuje ke schopnosti poznat sebe sama a stresory, které vám konkrétně stres způsobují včetně nácviků grifů pro minimalizaci stresu.
Prožijete pestrou a praktickou ochutnávku technik z úrovně:
Zažijete techniky meditace, vizualizace, mindfulness a neurolingvistické programování. Práce s kartami hodnot a kartami emocí. Jedná se o interaktivní seminář, kde je otevřený prostor pro vlastní zakázky účastníků, ať už v modelových situacích nebo zpětným rozborem příběhů či obecných témat, které sami přinášejí.
Vytvořím bezpečné prostředí a po celou dobu budu reflektovat vaše potřeby.
„Děkuji za laskavé vedení kurzu o zvládání stresu. Od toho okamžiku se umím spojovat se svým dechem a hodně mi to pomohlo. “
Michael (33, státní zaměstanec)
další ohlasy na kurzy
„Děkuji ti Jani za další zajímavý seminář. Bylo hezké si projít všemi vizualizacemi. Děkuji za příjemnou atmosféru a pohodový víkend, z kterého budu do života určitě čerpat.“
Zuzka (28, administrativa)
více o lektorovi
„Janko, děkuji. Setkání přesáhlo moje očekávání. Vytvořila jsi úžasnou atmosféru, máš na to talent. Krásný přístup, dokážeš se napojit na druhého člověka. Děkuji za společný čas, štědrost, otevřenost a veselost.“
Marie (30, tlumočnice)
více o lektoroviSobota 11. 9. 2021 (13:00 - 19:00) 8 volných míst
Kurz probíhá v Centru Mandala, Opletalova 6, Brno — mapa
Chci se přihlásitSobota 16. 10. 2021 (10:00 - 17:00), 1200Kč Ověřeno zákazníky!
Přijďte pochopit řeč svých emocí a prožít empatii! Kurzem vás provede Ing. Janka Kosecová, Ph.D..
Více info a přihláškyAkce probíhá v termínu Sobota 13. 11. (10:00) až neděle 14. 11. 2021 (16:00), 2400Kč Volná místa
Přijďte poznat vlastní fyzickou, emoční, mentální a duchovní rovinu těla! Kurzem vás provede Ing. Janka Kosecová, Ph.D..
Více info a přihláškySobota 11. 12. 2021 (10:00 - 17:00), 1600Kč Pro ženy
Přijďte objevit vnitřní krásu ženství. Kurzem vás provede Ing. Janka Kosecová, Ph.D..
Více info a přihláškyjanka@centrum-mandala.cz 777 069 942
Nabízím individuální koučink, kurzy a semináře pro osobní rozvoj.
„Děkuji ti Jani za další zajímavý seminář. Bylo hezké si projít všemi vizualizacemi. Děkuji za příjemnou atmosféru a pohodový víkend, z kterého budu do života určitě čerpat.“
Zuzka (28, administrativa)
Více o lektorovi