Centrum Mandala - tvoříme harmonii
Mandala

Čchi kung pro ženy - ukázková lekce

Dny otevřených dveří

Harmonie těla i duše

1 lekce, max. 15 lidí, vstupné dobrovolné

Aktuální termín

Úterý 24. 9. 2019 (18:00 - 19:45) 13 volných míst

Kurz probíhá v Centru Mandala, Opletalova 6, Brno — mapa

Chci se přihlásit

Přihlašte se jako náhradník do kurzu Čchi kung pro ženy - ukázková lekce

Pošleme vám bližší info.
Pro nenadálé změny.

Odesláním formuláře souhlasíte obchodními podmínkami a s ochranou osobních údajů a potvrzujete, že jste se seznámili se zásadami ochrany osobních údajů podle kterých se řídíme.

CAPTCHA
Tato otázka je pro testování zda jste robot nebo člověk.

Přihlašte se již dnes do kurzu Čchi kung pro ženy - ukázková lekce

Pošleme vám bližší info.
Pro nenadálé změny.

Odesláním formuláře souhlasíte obchodními podmínkami a s ochranou osobních údajů a potvrzujete, že jste se seznámili se zásadami ochrany osobních údajů podle kterých se řídíme.

CAPTCHA
Tato otázka je pro testování zda jste robot nebo člověk.

Přihlášení je platné po zaplacení kurzovného.

Dáme vám vědět o novém termínu kurzu Čchi kung pro ženy - ukázková lekce

Pošleme vám bližší info.
Pro nenadálé změny.

Odesláním formuláře souhlasíte obchodními podmínkami a s ochranou osobních údajů a potvrzujete, že jste se seznámili se zásadami ochrany osobních údajů podle kterých se řídíme.

CAPTCHA
Tato otázka je pro testování zda jste robot nebo člověk.

Darujte poukaz na kurz Čchi kung pro ženy - ukázková lekce

Pošleme vám bližší info.
Pro nenadálé změny.

Odesláním formuláře souhlasíte obchodními podmínkami a s ochranou osobních údajů a potvrzujete, že jste se seznámili se zásadami ochrany osobních údajů podle kterých se řídíme.

CAPTCHA
Tato otázka je pro testování zda jste robot nebo člověk.

Dárkový poukaz vám zašleme e-mailem po zaplacení kurzovného.

Proč mě to má zajímat?

  • cvičení odstraňuje stres, posiluje fyzickou kondici a uvolňuje napětí
  • nabije novou energií a pomůže pracovat s únavou
  • pomůže jít životem dál s větší lehkostí

Pro koho to je?

  • pro ženy, které se chtějí naučit odpočívat a zpomalit životní tempo
  • pro ženy, které rády zkouší něco nového

Ať už máte RS, bolí Vás záda, trpíte vyhořením z práce, vítám Vás v tomto kurzu!

Není nic lepšího na zachování a procvičení pohybové paměti. Během samotné sestavy tai chi čchi kungu se zklidníte, odpočinete si a naberete ztracené síly. V mnoha ohledech si můžete zlepšit rovnováhu a stabilizaci těla. 

Součástí cvičení je i krátká rozcvička, automasáž a další prvky čchi kungu. Nic těžkého, nemusíte se bát. Zvládne to opravdu každý. Celé cvičení koncipuji podle individuálních potřeb žen, které kurz navštíví. Cvičení je možné kompletně odcvičit i v sedě. Cvičení nově doplňuji i o prvky, které zpevní pánevní dno, protáhnou končetiny (prevence spazmů) a zlepší celkovou koordinaci těla.

Aktuální termín

Úterý 24. 9. 2019 (18:00 - 19:45) 13 volných míst

Kurz probíhá v Centru Mandala, Opletalova 6, Brno — mapa

Chci se přihlásit

Podobné a související akce

Individuální koučink pro osobní rozvoj

Úterý 17. 9. 2019 (10:15 - 11:45), 1000Kč Novinka!

Přijďte objevit sebe!
Kurzem vás provede Ing. Janka Kosecová, Ph.D..

Více info a přihlášky

Individuální koučink pro osobní rozvoj

Úterý 17. 9. 2019 (12:30 - 14:00), 1000Kč Novinka!

Přijďte objevit sebe!
Kurzem vás provede Ing. Janka Kosecová, Ph.D..

Více info a přihlášky

Individuální koučink pro osobní rozvoj

Úterý 17. 9. 2019 (14:30 - 16:00), 1000Kč Novinka!

Přijďte objevit sebe!
Kurzem vás provede Ing. Janka Kosecová, Ph.D..

Více info a přihlášky

Kurz vede host

Lenka Kyčerková

Já jsem já

Já Jsem Já (e-book)

Autor: Ing. Janka Kosecová, Ph.D.

Pojednává o možnosti uvědomit si své sebevědomí. Je důležité zda si člověk váží sám sebe a má se rád. Jedině tak je možné žít spokojený život.

Malujeme horkým vaskem - enkaustika

Malujeme horkým voskem

Autor: Hanka Formánková

Stáhněte si e-book a zjistěte, co všechno budete potřebovat k malbě horkým voskem a jak snadné to je.

deset rad pro tarotové začátečníky

Deset rad pro tarotové začátečníky

Autor: Sophie Joya

Deset rad pro tarotové začátečníky vám poradí, jak pomocí výkladů karet nahlédnout do svého nitra a svých vztahů. A jak porozumět řeči své duše. Stáhněte si e-book zdarma a pusťte se do tarotových výkladů!

Jak zvládat stres

Jak zvládat stres?

Autor: Mgr. Pavla Frňková

Naučte se zvládat stres - vyberte si z 12 možných strategií a začněte měnit svůj život k lepšímu.

Mandala - cesta k sobě (e-book)

Mandala - cesta k sobě (e-book)

Autor: Zuzana Řezáčová Lukášková

Stáhněte si e-book Cesta mandaly zdarma a staňte se znalcem světa mandal. Kromě teorie dostanete i praktické tipy a mandalové předlohy k vymalování.