Centrum Mandala - tvoříme harmonii
Mandala

Cesta ke spokojenosti

10 lekcí, max. 6 lidí, 2700Kč

Vyberte si termín, který se vám hodí:

Kurz probíhá v Centru Mandala, Opletalova 6, Brno — mapa

Přihlašte se jako náhradník do kurzu Cesta ke spokojenosti

Pošleme vám bližší info.
Pro nenadálé změny.

Odesláním formuláře souhlasíte obchodními podmínkami a s ochranou osobních údajů a potvrzujete, že jste se seznámili se zásadami ochrany osobních údajů podle kterých se řídíme.

CAPTCHA
Tato otázka je pro testování zda jste robot nebo člověk.

Přihlašte se již dnes do kurzu Cesta ke spokojenosti

Pošleme vám bližší info.
Pro nenadálé změny.

Odesláním formuláře souhlasíte obchodními podmínkami a s ochranou osobních údajů a potvrzujete, že jste se seznámili se zásadami ochrany osobních údajů podle kterých se řídíme.

CAPTCHA
Tato otázka je pro testování zda jste robot nebo člověk.

Přihlášení je platné po zaplacení kurzovného.

Dáme vám vědět o novém termínu kurzu Cesta ke spokojenosti

Pošleme vám bližší info.
Pro nenadálé změny.

Odesláním formuláře souhlasíte obchodními podmínkami a s ochranou osobních údajů a potvrzujete, že jste se seznámili se zásadami ochrany osobních údajů podle kterých se řídíme.

CAPTCHA
Tato otázka je pro testování zda jste robot nebo člověk.

Darujte poukaz na kurz Cesta ke spokojenosti

Pošleme vám bližší info.
Pro nenadálé změny.

Odesláním formuláře souhlasíte obchodními podmínkami a s ochranou osobních údajů a potvrzujete, že jste se seznámili se zásadami ochrany osobních údajů podle kterých se řídíme.

CAPTCHA
Tato otázka je pro testování zda jste robot nebo člověk.

Dárkový poukaz vám zašleme e-mailem po zaplacení kurzovného.

Proč mě to má zajímat?

  • Umět zpracovat stres
  • Kultivovat emoce
  • Naučit se komunikovat v konfliktních situacích
  • Správně formulovat zpětnou vazbu
  • Poznat empatii
  • Uvědomit si kdo jsem a kam kráčím

Pro koho to je?

  • pro muže i ženy, co prožívají stresové situace
  • pro lidi, co potřebují rozumět svým emocím
  • osobám, které potřebují řešit konflikty
  • jednotlivcům, co mají chuť a odvahu najít sebe
  • pro zvídavé osoby, které se rádi posouvají dál
  • pro každého, kdo hledá svůj vnitřní klid

Udělejte si čas na zklidnění a žití ve spokojenosti!

Přijďte podpořit rozvoj osobnosti ve všech důležitých životních směrech. Ujasníte si své vize, potřeby a funkční způsoby komunikace. Naučíte se zvládat stresové situace a rozumět svým emocím. Prožijete pečlivě vybrané komunikační techniky, metody pro sebekoučování, řízené meditace všímavosti, vizualizace, techniky pro odbourávání stresu a kultivaci emocí. Pro napojení se na moudrost své mysli budete využívat techniky NLP, koučovací a motivační karty.

Koncepce kurzu staví na kombinaci společného setkávání s individuální přípravou. Program je rozložen do deseti večerních setkání, v celkovém rozsahu 25 hodin výuky a sebepoznávání. Tato setkání jsou začleněny do tří modulů:

1. stres & emoce 

  • 4.2. Odstresuj se
  • 25.2. Rozuměj emocím

2. komunikace 

  • 17.3. Prezentuj to podstatné
  • 24.3. Komunikace pro řešení konfliktů 1
  • 31.3. Komunikace pro řešení konfliktů 2
  • 21.4. Empatie v komunikaci
  • 28.4. Kouzlo zpětné vazby

3. sebekoučink

  • 19.5. Sebezkušenostní večer s koučinkem - Kam kráčím
  • 26.5. Sebezkušenostní večer s koučinkem - Čas na změnu
  • 2.6. Sebezkušenostní večer s koučinkem - Jak změnit špatné přesvědčení o sobě

Moduly jsou na sebe navazující, je možné si vybrat jednotlivé moduly, není nutno dokončit celý kurz. Samozřejmě pro propojení skupiny a získání co nejideálnějšího stavu v osobním rozvoji doporučuji absolvovat celý kurz. K celému kurzu budete mít možnost konzultace mailem nebo po skypu s lektorkou v dotaci 60 min.

Řekli o kurzu

Řekli o lektorovi

holčička

„Janka má vždy velmi pěkně připravené své kurzy a je emaptická.“

Petr (státní zaměstnanec)

další ohlasy na kurzy

holčička

„"Děkuji ti Jani za další zajímavý seminář. Bylo hezké si projít všemi vizualizacemi. Děkuji za příjemnou atmosféru a pohodový víkend, z kterého budu do života určitě čerpat.“

Zuzka (28, administrativa)

více o lektorovi

holčička

„"Janko, děkuji. Setkání přesáhlo moje očekávání. Vytvořila jsi úžasnou atmosféru, máš na to talent. Krásný přístup, dokážeš se napojit na druhého člověka. Děkuji za společný čas, štědrost, otevřenost a veselost."“

Marie (30, tlumočnice)

více o lektorovi

Podobné a související kurzy

Osobní talent a klíč k svému potenciálu

Sobota 29. 2. 2020 (10:00 - 17:00), 1000Kč Kurz obsazen

Najděte svůj talent a kráčejte po cestě úspěchu a spokojenosti!
Kurzem vás provede Ing. Janka Kosecová, Ph.D..

Více info a přihlášky

Meditace všímavosti a životní hodnoty

Akce probíhá v termínu Čtvrtek 19. 3. (10:00) až čtvrtek 2. 4. 2020 (12:00), 450Kč Volná místa

Přijďte si uvědomit, co je pro Vás nejcennější a najít vnitřní rovnováhu!
Kurzem vás provede Ing. Janka Kosecová, Ph.D..

Více info a přihlášky

Zlepši svůj život

Akce probíhá v termínu Pátek 24. 4. (13:00) až sobota 25. 4. 2020 (16:00), 2400Kč Volná místa

Naučte se techniky NLP, protože je to funkční nástroj pro efektivní změnu myšlení a chování.
Kurzem vás provede Ing. Janka Kosecová, Ph.D..

Více info a přihlášky

Ing. Janka Kosecová, Ph.D.

janka@centrum-mandala.cz
777 069 942

Nabízím individuální koučink, kurzy a semináře pro osobní rozvoj.

„"Děkuji ti Jani za další zajímavý seminář. Bylo hezké si projít všemi vizualizacemi. Děkuji za příjemnou atmosféru a pohodový víkend, z kterého budu do života určitě čerpat.“

Zuzka (28, administrativa)

Více o lektorovi

Máte ke kurzu dotaz?

janka@centrum-mandala.cz
777 069 942

Já jsem já

Já Jsem Já (e-book)

Autor: Ing. Janka Kosecová, Ph.D.

Pojednává o možnosti uvědomit si své sebevědomí. Je důležité zda si člověk váží sám sebe a má se rád. Jedině tak je možné žít spokojený život.