Centrum Mandala pořádá akci Chakra Healing Meditation

Aktuální termín

Úterý 2. 6. 2026 (18:30 - 20:00) 10 volných míst

Kurz probíhá v Centru Mandala, Opletalova 6, Brno — mapa

Chci se přihlásit

Nehodí se vám termín? Dáme vám vědět o dalším.
Kurz je možné koupit také jako dárek pro vaše blízké.

Přihlaste se jako náhradník do kurzu Chakra Healing Meditation

Přihlaste se již dnes do kurzu Chakra Healing Meditation

Přihlášení je platné po zaplacení kurzovného.

Dáme vám vědět o novém termínu kurzu Chakra Healing Meditation

Darujte poukaz na kurz Chakra Healing Meditation

Dárkový poukaz vám zašleme e-mailem po zaplacení kurzovného.

Proč mě to má zajímat?

snížení hladiny stresu
relaxace
bytí v harmonii
zvýšení produktivity v běžném životě

Pro koho to je?

pro ty, kteří hledají zklidnění
pro ty, kteří na sobě chtějí pracovat
pro ty, kteří hledají aktivní odpočinek

Meditace Chakra Healing Meditation (Dýchání do čaker) je jednou z aktivních meditací. Prostřednictvím dechu a fyzického pohybu dochází k otevření a přivedení pozornosti, vitality a klidu do všech sedmi čaker.

Meditace trvá hodinu. Je rozdělena do tří fází.

„Meditace je naše vnitřní přirozenost. Je to naše bytí. Nemá nic co do činění s tím, co děláme. Nemůžeme ji získat, není to věc. Je to naše bytí. Jakmile pochopíme, co je meditace, vše je velmi jasné. Když ne, tápeme ve tmě.“

Pravidelná praxe meditace se nevylučuje s běžnou lidskou činností. Není to útěk z běžného života. Právě naopak. Život člověka, který se věnuje meditaci, plyne dál. Avšak v mnohem vyšší intenzitě – radostněji, tvořivěji, citlivěji. Meditace přináší schopnost naučit se prostě být. Být přítomný při běžných činnostech. Být ve svém středu.

Proč meditovat?

Naše mysl je neustále plná myšlenek. V průběhu života je atakována tolika podněty, že postupem času se stává zahlcenou, unavenou. Když se nám však podaří na několik hodin mysl uklidnit, stává se postupně svěžejší, mladší, kreativnější a citlivější.

Součástí každé lekce je i vzájemné sdílení a úvodní slovo či jiné aktivity.

Řekli o lektorovi

holčička

„Víc se teď soustředím na sebe… asi mi došlo, že abych mohla s někým být, musím se naučit být hlavně sama se sebou spokojená, a pak až můžu být spokojená s někým. Víc dýchám. Začala jsem být otevřenější ve svých pocitech.“

Lucie (42 let, v invalidním důchodu)

více o lektorovi

holčička

„Celý průběh kurzu je vždy perfektně připravený. Po kurzu se cítím skvěle. Líbí se mi profesionální a zároveň velice lidský přístup lektorky.“

Hana Š.

více o lektorovi