Centrum Mandala pořádá akci Přirozená cesta ke zlepšení zraku

Momentálně není vypsaný žádný termín.

Nechte nám na sebe kontakt a my vám dáme vědět hned, jak bude vypsán další.

Dejte mi vědět

Nehodí se vám termín? Dáme vám vědět o dalším.
Kurz je možné koupit také jako dárek pro vaše blízké.

Přihlaste se jako náhradník do kurzu Přirozená cesta ke zlepšení zraku

Přihlaste se již dnes do kurzu Přirozená cesta ke zlepšení zraku

Přihlášení je platné po zaplacení kurzovného.

Dáme vám vědět o novém termínu kurzu Přirozená cesta ke zlepšení zraku

Darujte poukaz na kurz Přirozená cesta ke zlepšení zraku

Dárkový poukaz vám zašleme e-mailem po zaplacení kurzovného.

Proč mě to má zajímat?

Naučíme se cviky, které jsou příjemné i zábavné
Ukážeme si, jak uvolňovat oblast kolem očí pomocí masáže, cviků a dýchání.
Naučíme se speciální oční cvičení Palming, které pomáhá v relaxaci zrakového nervu.
Ukážeme si praktické rady ke zmírnění dopadu práce u počítače.

Pro koho to je?

pro ty co nechtějí nosit brýle
pro všechno kdo chtějí pečovat o své oči
pro ty co chtějí zlepšit svůj zrak

Většina z nás si kvalitu zraku spojuje s počtem dioptrií. Ale je celá řada dalších ukazatelů dobrého zraku.

Kurz je zaměřen na zlepšení těchto kvalit zraku:

ostrost vidění do dálky a na blízko
periferní vidění
vidění za tmy a za šera
adaptace na světlo
dobře fungující zvlhčování očí
vnímání prostoru, hloubka vidění
spolupráce obou očí
uvolněné dívání se, přenášení fokusu, vnímání detailů a barev

Zlepšení cirkulace krve je nutnou podmínkou pro zlepšení zraku.

Zmírnění napětí v této oblasti navíc pomáhá i proti migrénám a jiným bolestem hlavy, vráskám, ztuhlosti čelistních kloubů, opotřebovávání zubů nebo problémům s krční páteří.

V případě zhoršené ostrosti zraku je nejlepší motivace u lidí, kteří

už mají brýle, a jsou v situaci, kdy začínají potřebovat silnější. Netěší je představa investovat čas a peníze do stále silnějších brýlí. Jejich motivací je udržet současný stav.
mají brýle do 2 dioptrií a rádi by se brýlí zcela a navždy zbavili
chystají pro první brýle nebo je už dokonce mají doma v šuplíku a přitom cítí, že je lepší si s brýlemi „nic nezačínat“.
V těchto případech je dost vysoká záruka rychlého výsledku.

U těžších očních vad nebo přání zbavit se silných brýlí pak záleží na odhodlání cvičit dlouhodobě.

Protože řadu cviků lze provádět venku, podle počasí se vydáme oba dny na 30-60 minut na procházku. Je možnost vyzkoušet si děrované brýle a ověřit jejich eventuální přínos.