ZEN-ART

antistresová kresba

Zentangle

4 hodiny, max. 10 lidí, 990 Kč

Momentálně není vypsaný žádný termín.

Nechte nám na sebe kontakt a my vám dáme vědět hned, jak bude vypsán další.

Dejte mi vědět

Přihlaste se jako náhradník do kurzu ZEN-ART

Pošleme vám bližší info.
Pro nenadálé změny.

Odesláním formuláře souhlasíte obchodními podmínkami a s ochranou osobních údajů a potvrzujete, že jste se seznámili se zásadami ochrany osobních údajů podle kterých se řídíme.

CAPTCHA
Tato otázka je pro testování zda jste robot nebo člověk.

Přihlaste se již dnes do kurzu ZEN-ART

Pošleme vám bližší info.
Pro nenadálé změny.

Odesláním formuláře souhlasíte obchodními podmínkami a s ochranou osobních údajů a potvrzujete, že jste se seznámili se zásadami ochrany osobních údajů podle kterých se řídíme.

CAPTCHA
Tato otázka je pro testování zda jste robot nebo člověk.

Přihlášení je platné po zaplacení kurzovného.

Dáme vám vědět o novém termínu kurzu ZEN-ART

Pošleme vám bližší info.
Pro nenadálé změny.

Odesláním formuláře souhlasíte obchodními podmínkami a s ochranou osobních údajů a potvrzujete, že jste se seznámili se zásadami ochrany osobních údajů podle kterých se řídíme.

CAPTCHA
Tato otázka je pro testování zda jste robot nebo člověk.

Darujte poukaz na kurz ZEN-ART

Pošleme vám bližší info.
Pro nenadálé změny.

Odesláním formuláře souhlasíte obchodními podmínkami a s ochranou osobních údajů a potvrzujete, že jste se seznámili se zásadami ochrany osobních údajů podle kterých se řídíme.

CAPTCHA
Tato otázka je pro testování zda jste robot nebo člověk.

Dárkový poukaz vám zašleme e-mailem po zaplacení kurzovného.

Proč mě to má zajímat?

  • naučíte se techniku na odbourání stresu
  • zrelaxujete tělo i duši

Pro koho to je?

  • pro všechny, kteří se chtějí naučit něco nového
  • pro všechny věkové kategorie
  • pro ty, kteří potřebují odbourat stres

ZEN-ART neboli umění Zentangle je antistresová relaxační kresba. Tato technika vychází z opakujích se vzorů nebo tvarů a často je vidět obchodech pod názvem antistresové omalovánky.  Tuto metodu vymysleli američané Maria Thomas a Rick Roberts a dnes je známá po celém světě.  

Fotky z akce

Řekli o kurzu

Řekli o lektorovi

holčička

„Kurz jsem si vybrala, protože odmala ráda kreslím a tvořím. Zaujala mě technika kreslení různých vzorů do předlohy. Byl to prima relax. Kurz mě velmi nadchl.“

Lenka (49 let, pokladník pošty)

další ohlasy na kurzy

holčička

„Kurz jsem si užil, protože atmosféra byla příjemná, lektorka vše hezky vysvětlovala a obrázky ostatních účastníků kurzu byly taky skvělé. Obrázky jsem si dal na FB a přátelé si mysleli, že jsou to fotky. :o)“

Pavel (38 let, IT specialista)

více o lektorovi

holčička

„Už ani nevím, kdy jsem kreslila naposledy, ale kreslení mě vždycky bavilo, takže jsem byla z tohoto kurzu přímo nadšená. Obrázek jsem si zarámovala jako vzpomínku na mé narozeniny a pověsila do chodby, aby ho všichni viděli.“

Dana (40 let, manažerka)

více o lektorovi

Momentálně není vypsaný žádný termín.

Nechte nám na sebe kontakt a my vám dáme vědět hned, jak bude vypsán další.

Dejte mi vědět

Podobné a související akce

Vytřeste stres a zmírněte trauma pomocí TRE® - Individuální

Středa 22. 5. 2024 (10:00 - 11:00), 1000Kč Novinka v Centru

Změňte život s TRE® – (r)evoluční metodou, využívající přirozený třes pro účinné uvolnění napětí. Zlepšete spánek, regenerujte po sportu, eliminujte stres, traumata, a zmírněte příznaky ADHD, bolesti svalů a zad. Vyzkoušejte TRE® a prožijte hlubokou relaxaci.

Kurzem vás provede Miroslav Sedlák.

Více info a přihlášky

Vytřeste stres a zmírněte trauma pomocí TRE® - skupinová lekce

Pátek 24. 5. 2024 (16:00 - 17:15), 400Kč Novinka v Centru

Změňte život s TRE® – (r)evoluční metodou, využívající přirozený třes pro účinné uvolnění napětí. Zlepšete spánek, regenerujte po sportu, eliminujte stres, traumata, a zmírněte příznaky ADHD, bolesti svalů a zad. Vyzkoušejte TRE® a prožijte hlubokou relaxaci.

Kurzem vás provede Miroslav Sedlák.

Více info a přihlášky

Vytřeste stres a zmírněte trauma pomocí TRE® - skupinová lekce

Pondělí 27. 5. 2024 (14:30 - 15:45), 400Kč Novinka v Centru

Změňte život s TRE® – (r)evoluční metodou, využívající přirozený třes pro účinné uvolnění napětí. Zlepšete spánek, regenerujte po sportu, eliminujte stres, traumata, a zmírněte příznaky ADHD, bolesti svalů a zad. Vyzkoušejte TRE® a prožijte hlubokou relaxaci.

Kurzem vás provede Miroslav Sedlák.

Více info a přihlášky

Mgr. Monika Valoušková

moni@centrum-mandala.cz
721 554 006

Jsem pedagog, výtvarník a lektor pro další vzdělávání. Zaměřuji se na pravo-hemisférické postupy, které nám umožňují věci vnímat v širším spektru.

„Už ani nevím, kdy jsem kreslila naposledy, ale kreslení mě vždycky bavilo, takže jsem byla z tohoto kurzu přímo nadšená. Obrázek jsem si zarámovala jako vzpomínku na mé narozeniny a pověsila do chodby, aby ho všichni viděli.“

Dana (40 let, manažerka)

Více o lektorovi

Máte ke kurzu dotaz?

moni@centrum-mandala.cz
721 554 006