Relaxace s mandalami

Autor: Zuzana Řezáčová Lukášková, zveřejněno 4. 12. 2014

Pohodlně se posaďte a odpočiňte si s mandalami...

Pokud nevíte proč relaxovat, přečte si článek v našem blogu.
Pokud nevíte jak na relaxaci, určitě vám pomohou naše tipy.
Pokud nechcete relaxovat sami, určitě se vám bude líbit naše pravidelná skupinová relaxace.

Tento mandalový relax vznikl díky příznivcům Centra Mandala. Mandaly pochází z www.onlineomalovanky.cz a hudba je meditační hudba pro blížence.

Pro zájemce o téma mandal nabízíme také

e-book Mandala - cesta k sobě (zdarma)
kurzu kreslení mandal
on-line kurz Cesta Mandaly
zdarma každé tři týdny mandalu e-mailem s tipy jak s ní pracovat
další informace ze světa mandal na našem facebooku

Autor článku

Zuzana Řezáčová Lukášková

Arteterapeutka, která jako jediná v ČR pracuje s mandalovým diagnostickým testem.

Podobné články

Letošní nominace na cenu Křesadlo byla pro Zuzku velkou poctou. Ne proto, že by šla „bojovat o první místo“, ale proto, že se ocitla mezi lidmi, kteří dělají dobro pro ostatní se stejnou oddaností a tichou vytrvalostí, jakou do své práce vkládá ona.

Číst dál

Nový příběh na stezce sv. Antoníčka

Někdy stačí maličkost, aby se obyčejná cesta proměnila v chvíli, která pohladí. Třeba jen nečekaná mandala z listí na mechu. Nebo rozesmáté dřevěné zvířátko ukryté mezi stromy. I malý dotek krásy dokáže zpomalit krok a připomenout, že svět kolem nás je dobré místo.