Centrum Mandala - tvoříme harmonii
Mandala

Blog

RSS Využijte RSS export novinek.

Seznamte se s Valo-bookem

Znáte Valo-book? Originální diář, který udělá radost každičký den.

Mgr. Monika Valoušková

Netlač řeku, teče sama

Chcete uvolnit svoji kreativitu, rozproudit fantazii a třeba se dozvědět i něco o sobě? Dám vám tip na moji oblíbenou techniku.

Hanka Formánková

Pískované velikonoční kraslice

Máte rádi pískované mandaly a zbyl vám písek? Využijte ho pro originální velikonoční kraslice!

Zuzana Řezáčová Lukášková

Jak si udržet duševní klid a pohodu i v době karantény

Nacházíme se ve zcela specifické situaci, na kterou nikdo z nás nebyl zcela připraven a která na nás klade nové a jiné požadavky, než na jaké jsme do této chvíle byli zvyklí.

Účinné techniky pro klidné bytí

Přemýšleli jste někdy nad tím, co vás udrží v přítomnosti, tedy v onom záhadném okamžiku „tady a teď“? Nejsou to myšlenky, které jsou často v minulosti nebo v budoucnosti...

Ing. Janka Kosecová, Ph.D.

Test bílých pastelek aneb není bílá jako bílá

ZenArtové obrázky většinou kreslím černým inkoustovým linerem. Při své práci však používám i bílou pastelku, na tmavší eco papír a na efekt odlesků.

Ája Hrozková

Mandala dle šablony

Je mnoho způsobů jak vytvořit vlastní předlohu mandaly. Jedním z nich je vzít si tužku, papír, nechat ruku „klouzat“ po papíře a sledovat co vzniká. Občas lze něco poupravit nebo přidat a máme předlohu.

Zuzana Řezáčová Lukášková

Třída plná mandal

S mandalami se dnes setkáváme opravdu na každém rohu. Jejich energie je přímo zázračná. Mandaly pomáhaji všude tam, kam jim otevřeme dveře, jako v případě ZŠ Plzeň 11.

Danuše Pertlíčková

Jak na korálkovou mandalu

Vytvořte si originální mandalový náhrdelník nebo neodolatelnou mandalovou vánoční hvězdu na stromeček. Budete vám k tomu stačit pár drátků, korálků a trochu trpělivosti.

Zuzana Řezáčová Lukášková

Jak být v novém roce šťastnější?

V období přelomu roku si často navzájem přejeme mnoho štěstí v novém roce. Jak to ale udělat?

Mgr. Pavla Frňková
Stránkování: 1 2 3 4 5

Získejte vždy aktuální informace o akcích

ať už vám nikdy nic neunikne!

CAPTCHA
Tato otázka je pro testování zda jste robot nebo člověk.

Odesláním formuláře souhlasíte obchodními podmínkami a s ochranou osobních údajů a potvrzujete, že jste se seznámili se zásadami ochrany osobních údajů podle kterých se řídíme.