O mandalách

Individuální mandalový diagnostický test

K absolvování tohoto testu nepotřebujete umět kreslit ani pracovat s barvami. Budeme pracovat s kartami, které vybíráte podle pocitu a podle toho, jak se vám líbí. Stačí ochota ponořit se do symbolů a barev, které k nám promluví.

Číst dál

Nápady na výtvarnou výchovu

Seznamte děti s tím, jak vznikají barvy a co jimi lze vše zachytit! Hrajte si a objevujte svět.

Číst dál

Najděte význam svojí mandaly

Jaká jste osobnost? Ukažte svou mandalu a my vám to povíme.

Číst dál

Jak vytvořit mandalu

Mandalu může tvořit každý, kdo se nebojí vzít tužku do ruky a začít. Leckoho bílý papír děsí. Existuje ale několik pomůcek, tipů a návodů, jak i toto překonat a jak se stát "malířem" abstraktních obrazců. Chcete tvořit mandaly a neví jak do toho? Nabízíme vám hned několik návodů...

Číst dál

Mandaly pro děti

Mandala není jen omalovánkami pro dospělé. S kruhem si rády hrají také děti. Je až s podivem, jak i hyperaktivní děti rády v klidu tvoří, apatické děti ožijí a děti s různou mírou postižení se zapojí do dění.

Číst dál

Barvy a tvary v mandale

Nechte svou mandalu promluvit

Každá barva a tvar (v podstatě symbol) jsou nositelé významu, který je dán jednak archetypálně, jednak časem, prostorem, kulturou a v neposlední řadě také osobní zkušeností každého jedince. Přesný výklad mandaly proto nelze uskutečnit jen na základě obecných významů, tabulek či prostřednictvím třetí osoby.

Číst dál

Mandala mezi kulturami

Samotné slovo mandala pochází ze staroindického obřadního jazyka sanskrtu, a možná proto jsou mandaly spojovány právě s východními náboženstvími.

Číst dál

Mandala ve školství

Mandala znamená kruh nebo oblouk. Provází člověka od nepaměti a je využívána ve všech kulturách jako meditační a léčebná pomůcka. Od minulého století je používána i jako relaxační a sebepoznávací prostředek a jako taková se objevuje nejen v psychoterapii, zdravotnictví, ale také ve školství, kde pomáhá dětem zvyšovat jejich pozornost a usnadňuje nácvik koncentrace.

Číst dál

Mandala jako lék

Mandala je pravidelný kruhový obrazec, který usnadňuje zklidnění a pomáhá k navázání kontaktu se sebou sama. Do psychoterapie tento přístup přinesl C. G. Jung. Později práci s mandalou integrovala arteterapie, která nabídla i možnost další práce s ní, jak dokazuje např. kapitola v knize Základy arteterapie (Šikcová-Fabrici, 2002).

Číst dál